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脳を活かす勉強法

勉強に集中できず、うまく成果につながらないのは、脳の特性を踏まえた勉強をしていないから、と言われる。脳科学者の茂木健一郎氏は、脳を活かす勉強法とは、脳の特性を知り、上手に付き合うことで、脳を喜ばせることだ、と語る。脳を活かす勉強法は、次の3...
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自尊感情を高めるための方法

自尊感情とは、自分自身を好きだと感じ、自分を大切に思うことができ、自分は価値ある人間だ、と感じる感覚である。 たとえ能力や外見が同じでも、自尊感情の度合によって、考えかたや行動が大きく影響される。 高い自尊感情をもっている人は...
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相手に好かれるようになる方法

人に好かれるようになるための基本原則は2つある。 1.相手に興味をもつ 相手に好意を持てば、自然に興味がわいてくる。すると、相手が関心のあることや良くないことも見えてくる。 相手にも「好き」という感情が伝わって、相手のこ...
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相手目線でコミュニケーション力を高める

コミュニケーションを深めていくためには、相手目線で考えることが、大切である。 ついつい自分の言いたいことだけを話してしまい、それがうまくいかないと、「自分は人づきあいが下手だ」「コミュニケーションは難しい」と勝手に思い込んでしまいが...
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好感を持ってもらえる話し方

同じ内容を話しても、話し方によって、相手の印象はずいぶん異なる。 相手に好感をもってもらえる話し方をするためには、次のようなポイントがある。 1.明るくはっきりと話す 話すときに、声が口の中にこもってしまっている人が意外...
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